Метка

советы

Джетлаг: что за зверь, симптомы, как побороть и адаптироваться

Взять и улететь из зимы в тропики или наоборот – круто. Но не легко для организма. При резкой смене часовых поясов биологические ритмы у любого человека «сходят с катушек». У кого-то на пару суток, у кого-то на несколько дней. Джетлаг накрывает. Рассказываем, как его минимизировать и о нем самом.     Джетлаг – что за […]

3 тревел-хака, чтобы стать счастливее в новом году

Предстоящий 2020 – год белой металлической крысы. Что бы о ней не говорили восточные толкователи, она не решит проблем, не найдет новую работу и не построит отношения. Всё зависит от нас, а не от животного на календаре. Поэтому двигайтесь, растите и старайтесь ко всему относиться позитивно. А чтобы стать счастливее в новом году, мы искренне […]

Простые советы: как не вернуться из отпуска с пустым кошельком

И в спонтанном, и в запланированном отпусках есть свои плюсы. Но перед любой поездкой нужно хотя бы пару часов или час, если со временем туго, посвятить планированию и небольшим расчетам. Потому что домой из отпуска можно очень легко вернуться с балансом «ниже экватора». Это когда придётся экономить и без того минимально необходимый бюджет. За несколько […]

Как правильно купить или взять в прокат лыжное снаряжение

Лыжи – это «вторые ноги», поэтому выбирать их надо вдумчиво и основательно. В магазине или в прокате лыжного снаряжения отталкивайтесь от следующих тезисов: первое – уровень подготовки, второе – цель и способ катания, третье – длина и последнее – материал. В ботинках, видах крепления и палках тоже неплохо бы хоть немного ориентироваться. Необходимые знания не только сэкономят […]

Солнечные ожоги: как правильно оказать первую помощь

Солнечные ванны – процедура полезная во всех отношениях. Их продолжительность, тип кожи и время суток – самые важные факторы, которые нужно учитывать на отдыхе в любой стране. Потому что его легко могут испортить солнечные ожоги. Для них норма – эстетический дискомфорт, шелушение, зуд, сильная боль и даже температура. За пару минут мы расскажем, как правильно […]

Как пережить жару: коротко и по существу

Солнце само по себе прекрасно. Вот только с ним нужно быть очень осторожными – оно нещадно к беспечным. Даже коренные жители теплых стран иногда пренебрегают советами, а потом расхлёбывают проблемы со здоровьем. Всего за 2-3 минуты мы расскажем, как с умом пережить жару. В том числе и на отдыхе. Запомнить придётся только несколько цифр.   […]

Первый отпуск: как не разочароваться

Опыт первой поездки очень важен – с него, как правило, начинается любовь к путешествиям. Потому что эмоции – наше всё: положительные надолго прививают от стрессов, депрессии и мотивируют на новую поездку, а негативные только отнимают энергию. Следуйте 5 правилам новичка, чтобы не разочароваться в первом отпуске, и отдыхайте в кайф снова и снова.   Настрой […]

5 причин, из-за которых не выдадут Шенген

26+4 – столько стран вы сможете посетить с шенгенской визой, если получите «добро» на ее выдачу. Ключевое слово здесь «если». Отказы могут быть по разным причинам – банальным и весьма серьезным. За пару минут мы расскажем о причинах, из-за которых поездка в Европу может накрыться сами знаете чем.   №1 Проблемы с законом Любые нарушения […]

Отдых всем составом: простые советы и немного психологии

Отдых с детьми – это незабываемые эмоции для всех членов семьи. Несмотря на хлопоты, отпуск с чадами может и должен быть в кайф. Главное – подготовиться к поездке основательно. О чём мы и расскажем. Настраивайтесь сразу позитивно. И всё будет в шоколаде.   Где и как можно отдыхать Ошибочное мнение, что с детьми можно отдыхать […]

Главный праздник в году: как классно провести его в другой стране

Новый год за границей – это «винегрет» эмоций. Если «съесть» его очень много, будет сложно возвращаться домой, в реальность. Если в меру – весьма полезно. Решение уехать встречать Новый год в другой стране может оказаться просто чумовым приключением. А может обернуться грустной историей со скучными фотографиями и горьким послевкусием от разочарования. Мы любим и умеем […]

ВВЕРХ